2024年惠州马拉松赛程分几类？-凯发旗舰厅下载
导语 2024年惠州马拉松定于2024年3月17日开跑，市民朋友们记得随时留意报名时间，本次马拉松赛程分三类。
➤马拉松赛程
马拉松：42.195km
半程马拉：21.0975km
欢乐跑：6km
➤ 拓展：
1、血压
血压正常值范围为：高压130—90mmhg 低压90—60 mmhg，明显超出正常范围的不宜参加比赛。
2、运动平板试验
假如平时有胸闷、心脏不舒服等症状，且心脏彩超及心电图等均查不出问题，建议做一下运动平板试验。一般情况下，报告呈“ 阳性”，建议不要参加比赛
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